Rojões com castanhas na yammi

Rojões com Castanhas na Yammi
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
2 h 35 m
961 Kcal

Esta receita foi elaborada com o robot de cozinha Yammi mas pode ser adaptada para o método tradicional

Ingredientes

4

Preparação

Preparação2 horas
Cozedura35 min
  • No copo da Yammi, coloque o alho, 1 1/2 colher (chá) de sal, a pimenta, o colorau, o vinho e pique 8 seg./ Vel. 5.
  • Retire o preparado e envolva com a carne. Adicione a folha de louro e deixe marinar cerca de 2 horas.
    Coloque as castanhas na bandeja de vapor, tempere com sal e reserve.
    Coloque a lâmina de mistura no copo. Adicione o azeite, a carne com a marinada e a água.
    Programe 15 min./ 100ºC/ Vel. 1.
  • Rectifique o sal, coloque a bandeja de vapor e programe 20 min./ ST/ Vel. 1.
    Sirva a carne com as castanhas e salsa picada.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 960Kcal
  • Glícidos: 39g
  • Gord total: 55.9g
  • Gord.sat.: 13.7g
  • Proteínas: 59.9g
  • Fibras: 7.5g
  • Açúcar: 6.3g
  • ProPoints: 24
  • SmartPoints: 28
Informação nutricional para 1 dose (450g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
SSelene Receitas

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: