Petitchef

Risotto de frango com legumes

Prato Principal
4 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
504 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 4.1 (1.02€/porção)

Preparação

  • Colocar o azeite no copo da bimby e programar 3 min, temp 100º, vel 1. De seguida colocar a cebola e os alhos e picar durante 8 seg na vel 6.
  • Depois deixar refogar durante 5 min, temp 100º, vel 4.
  • Colocar a borboleta e adicionar o frango, o feijão verde e o vermelho e cozinhar durante 5 min, temp 100, vel 1.
  • Por fim juntar a água, os temperos e o arroz. Deixar cozinhar 20 min, temp 100, vel 1.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (386g)
Calorias: 503Kcal
  • Glícidos: 70.8g
  • Gord total: 14.4g
  • Gord.sat.: 2.2g
  • Proteínas: 21.6g
  • Fibras: 3.2g
  • Açúcar: 1.8g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
sem glúten sem glúten
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Risotto de frango
Risotto de frango
2 porções
35 min
Muito Fácil
3.5 / 5
Receita Risotto de courgete e frango no churrasco
Risotto de courgete e frango no churrasco
3 porções
40 min
Muito Fácil
Receita Risotto il Pollo ou Risoto de Frango
Risotto il Pollo ou Risoto de Frango
3 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Risotto de roquefort
Risotto de roquefort
2 porções
45 min
Médio
4.6 / 5
Receita Risotto de figo, gorgonzola e presunto cru
Risotto de figo, gorgonzola e presunto cru
3 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Risotto de massa e legumes
Risotto de massa e legumes
4 porções
30 min
Muito Fácil

Receitas

Artigos relacionados

Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Segredos para preparar um risotto perfeito Segredos para preparar um risotto perfeito Onde conservar os frutos e legumes? Onde conservar os frutos e legumes?

Menu do dia
Pergunta do dia
Alguma mudança para o Ano Novo?
Voto