Quiche de bacon, frango e couve

Ingredientes

• azeite
• cebola picada
• bacon
• françês
• polpa de tomate
• o frango desfiado
• espinafres, neste caso
• couve galega
• 1 cenoura ralada
• temperei
• sal
• alho e endro
• tapei e deixei cozinhar em lume baixo