Petitchef

Pudim salgado de arroz

Prato Principal
2 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
863 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.77 (1.39€/porção)

Preparação

  • Misture o arroz com o milho e a maionese.
  • Monte o pudim em uma forma redonda com um furo no meio, começando pelo molho de tomate como se fosse a calda de um pudim.
  • Em seguida coloque uma camada de arroz temperado, uma de presunto, outra de arroz e por último a mussarela.
  • Presione bem para que tudo fique bem junto. Leve ao forno por 20 minutos.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (365g)
Calorias: 863Kcal
  • Glícidos: 139.8g
  • Gord total: 21g
  • Gord.sat.: 5g
  • Proteínas: 26.3g
  • Fibras: 7.7g
  • Açúcar: 5.3g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 26
sem glúten sem glúten
Sem açúcar Sem açúcar

Perguntas:






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