Arroz indonésio
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Ingredientes
6
Custo estimado: 7.39Euros€ (1.23€/porção)
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Preparação
Preparação15 min
Cozedura5 min
- Frite as cebolas com o alho, a pimenta, o sal em um pouco de óleo, em uma frigideira, até que as cebolas dourem. Adicione o arroz e frite até tomar cor, mexendo sempre.
- Corte em quadradinhos o presunto e junte ao arroz.Frite por mais 5 minutos.Bata 4 ovos, acrescente 1 colher de sopa de água.Aqueça a manteiga.Junte os ovos e deixe fritar até que fiquem firmes.Corte em tiras.Sirva o arroz com as tiras de ovo por cima.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 565Kcal
- Glícidos: 95.7g
- Gord total: 9.5g
- Gord.sat.: 2.9g
- Proteínas: 23.2g
- Fibras: 3.4g
- Açúcar: 2.2g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (221g)
Sem glúten
Sem açúcar
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