Petitchef

PESCADA COM CREME DE MARISCO

Prato Principal
2 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
682 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Descongelar a pescada dentro dos saquinhos.
  • Em estando descongelada, abri-los temperar o peixe, dos 2 lados com óregãos. Reservar.
  • Cozer os camarões em água sem sal. Reservar os camarões.
  • Aproveitar a água da cozedura para fazer o creme de marisco. Apenas pensei que o molho não podia ficar muito líquido.
  • Junte as natas e levei ao lume brando até engrossar um pouco.
  • Retire do lume. Deixei arrefecer um pouco. De seguida junte o iogurte, mexi bem .
  • Acendi o forno 5 minutos antes de colocar o peixe. Coloque o molho sobre os medalhões e levei ao forno médio (16Oº)., ventilado.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 682Kcal
  • Glícidos: 8.4g
  • Gord total: 63.5g
  • Gord.sat.: 44.7g
  • Proteínas: 18.1g
  • Fibras: 0.2g
  • Açúcar: 7.8g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 32
Informação nutricional para 1 dose (318g)
Sem glúten
Sem açúcar


Perguntas:




Comentários dos membros:

nabais, 18/05/2012

Depois de provar logo digo


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Pescada com amêijoas e ervilhas
Pescada com amêijoas e ervilhas
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Folhado de pescada e espinafre
Folhado de pescada e espinafre
3 porções
35 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Thai pasta (macarrão ao creme de coco com camarão e legumes)
Thai pasta (macarrão ao creme de coco com camarão e legumes)
3 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Carpaccio de camarão
Carpaccio de camarão
4 porções
1 h 15 m
Muito Fácil
5 / 5
Receita Nasi goreng, a mistura de arroz sem desperdício
Nasi goreng, a mistura de arroz sem desperdício
2 porções
45 min
Muito Fácil
3.5 / 5
Receita Sanduíche de gambas (prawns roll)
Sanduíche de gambas (prawns roll)
4 porções
12 min
Muito Fácil
4 / 5

Artigos relacionados

Crème brûlée ou creme catalão? Duas sobremesas icônicas e irresistíveis com diferenças importantes! Crème brûlée ou creme catalão? Duas sobremesas icônicas e irresistíveis com diferenças importantes! Cremes e Caldas para Rechear ou cobrir Bolos e Tartes Cremes e Caldas para Rechear ou cobrir Bolos e Tartes As 18 melhores sobremesas com Baunilha As 18 melhores sobremesas com Baunilha

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto