Perca do nilo em cama de agrião com cogumelos

Perca do Nilo em cama de Agrião com Cogumelos
Prato Principal
2 porções
Médio
40 min

Ingredientes

2

Preparação

Preparação10 min
Cozedura30 min
  • Coloque as postas de perca num tabuleiro de ir ao forno. Tempere com sal e adicione os alhos esmagados, o sumo de limão e regue com um fio de azeite.
    Aromatize com folhas de mangericão e deixe marinar 30 minutos.
    Leve ao forno.
    Sirva acompanhado com agriões e cogumelos salteados .
  • Agriões salteados:
    Numa frigideira larga, aqueça o azeite com 2 ou 3 dentes de alho esmagados. Junte os agriões previamente arranjados, lavados e bem escorridos. Envolva bem e quando o agrião começar a murchar, tempere com uma pitada de sal.
  • Cogumelos salteados:
    Leve ao lume o azeite com 2 ou 3 dentes de alho esmagados, junte os cogumelos previamente lavados e bem escorridos. Tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar.
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Comentários

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30/11/2016

Gostei!

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06/03/2012

Fiz e adorei,recomendo

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06/03/2012

Perca do Nilo????????

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