Ostras recheadas

Ostras Recheadas
Prato Principal
4 porções
Médio
45 min
318 Kcal

Temperar: dissolver 1/2 tablete(s) de caldo de peixe em 1/2 xícara(s) de chá á de água quente e reservar. Lavar muito bem 8 ostra(s) grande(s) para não ficar nenhum resíduo, principalmente areia. Retirá-las da concha com auxílio de uma faca, em cima de uma tigela para não deixar cair a água que está na concha, esta água será usada na receita, reservar.


Ingredientes

4

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Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 318Kcal
  • Glícidos: 34.3g
  • Gord total: 11.2g
  • Gord.sat.: 5.6g
  • Proteínas: 15.6g
  • Fibras: 5.4g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (219g)
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

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