Omelete de forno
                                                            Ingredientes
		
			
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																		Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Bata ovos e claras e junte o restante dos ingredientes. Espalhe em uma assadeira antiaderente e leve ao forno quente por cerca de 15 minutos ou até firmar.
 - Retire do forno e enrole na própria assadeira, no formato de panqueca.
 - Passe para um prato e sirva. Se quiser, enfeite com catchup.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 429Kcal
			
		- Glícidos: 5.1g
 - Gord total: 29.3g
 - Gord.sat.: 16.7g
 - Proteínas: 33.4g
 - Fibras: 4.3g
 - Açúcar: 1.9g
 - ProPoints: 11
 - SmartPoints: 15
 
Informação nutricional para 1 dose (271g)
		
		Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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