Petitchef

Medalhões de Frango com Bacon

Prato Principal
2 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
244 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Corte o peito de frango de maneira a deixa-los redondos, podem ser quadrados também, tempere eles com sal pimenta do reino, pode ser somente sal se desejar.
  • Enrole os pedaços de frango no bacon. Coloque em um prato e coloque um pouco de shoyu.
  • Aqueça uma frigideira, coloque azeite, e coloque os medalhões de frango, tampe e vá abrindo e virando os medalhões até que fiquem bem assados.
  • Sempre use a frigideira quente antes de colocar a carne.
  • Vá virando de todos os lados a carne para que fique bem assada e o bacon também.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (160g)
Calorias: 244Kcal
  • Glícidos: 1.4g
  • Gord total: 10.2g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 36.4g
  • Fibras: 0.3g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 5
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

gislene_d2015
gislene_d2015, 20/05/2017

Delicioso

31/05/2014

Otima receita

27/10/2013

Gostoso

03/04/2013

Vou vender muito no meu bar !!!!!!karla camargo

03/02/2013

ÓTIMA

15/11/2012

Adorei a a receita .

08/11/2012

Boa

25/06/2012

PREFERIVEL ASSADO


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