Massa com camarão e paté de azeitonas pretas

Massa com Camarão e Paté de Azeitonas pretas
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
30 min
145 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.18 (0.29€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Na bimby ou num tacho cozinhar a massa al dente com água temperada com sal e um fio de azeite.
  • Reservar.
  • Numa wok, saltear o alho picado no azeite.
  • Juntar o miolo de camarão e deixar que este frite em lume brando com a wok tapada.
  • Misturar a massa e o paté de azeitonas.
  • Caso esteja muito seco regar com um pouco da água da cozedura da massa.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 144Kcal
  • Glícidos: 17.2g
  • Gord total: 5.3g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 5.8g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (72g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Carlita80Carlita80

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Título da receita

Comentários

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02/06/2012

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