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Macarrão com abóbora e sálvia frita
Macarrão com Abóbora e Sálvia Frita
Ingredientes
2
Custo estimado: 4.79Euros€ (2.4€/porção)
Preparação
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Enquanto está cozinhando o macarrão, fritar a sálvia em 2 colheres de manteiga no fogo baixo.
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Estará boa quando a manteiga escurecer um pouco ( e a sálvia estiver crocante. Reservar.
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Na mesma frigideira onde fritou a sálvia, colocar mais 1 colher de manteiga, fritar a cebola até a mesma dourar. Acrescentar os cubinhos de abóbora.
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Mexer e fritar por alguns minutos.
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Servir o macarrão com a abóbora e a sálvia na manteiga. Salpicar o parmesão por cima. Servir imediatamente.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 430Kcal
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Glícidos: 38.7g
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Gord total: 21.2g
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Gord.sat.: 13.2g
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Proteínas: 15.2g
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Fibras: 9.6g
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Açúcar: 5.5g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
16
Informação nutricional para 1 dose (230g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
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