Petitchef

Fondue de queijo no pão - versão leve

É tanto simples e fácil de preparar.

Prato Principal
4 porções
20 min
40 min
Muito Fácil
309 Kcal

Ingredientes

4

Molho béchamel:

Custo estimado: 3.06 (0.76€/porção)

Preparação

  • Cortar no pão uma tampa no topo, retirar todo o miolo do pão de modo a ficar ôco e pronto a rechear.Reservar o pão já preparado, assim como todo o miolo retirado.
  • Fazer o molho béchamel juntando todos os ingredientes no copo e programando 8 min vel.4, 90º. Retirar do copo e reservar.
  • Sem lavar o copo picar a cebolas e os alhos, adicionar ao molho reservado e juntar o queijo e o fiambre.
  • Rechear o pão, dispôr no tabuleiro do forno, juntamente com o miolo retirado e levar ao forno para tostar o pão e derreter o queijo.
  • Servir com colherinhas para ir retirando o recheio e comer com o pão torrado. Quando acabar o miolo pode ir cortando a côdea.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 309Kcal
  • Glícidos: 28.9g
  • Gord total: 13.1g
  • Gord.sat.: 6.8g
  • Proteínas: 17.8g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (199g)
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

07/12/2012

TRES BOM


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Fondue de queijo na abóbora
Fondue de queijo na abóbora
4 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Quiche leve de fiambre (presunto) queijo e iogurte!
Quiche leve de fiambre (presunto) queijo e iogurte!
6 porções
35 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Panquecas de queijo versão croque monsieur
Panquecas de queijo versão croque monsieur
8 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Torcidos folhados com queijo, versão gourmet!
Torcidos folhados com queijo, versão gourmet!
4 porções
25 min
Muito Fácil
4.9 / 5

Artigos relacionados

O segredo do verdadeiro fondue: descubra as receitas tradicionais de cada região! O segredo do verdadeiro fondue: descubra as receitas tradicionais de cada região! Como fazer o Pão de FRIGIDEIRA ( Pão Sírio/Pão Pita)? Como fazer o Pão de FRIGIDEIRA ( Pão Sírio/Pão Pita)? Queijos light: descubra os de baixa caloria para um deleite sem culpa! Queijos light: descubra os de baixa caloria para um deleite sem culpa!

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto