Petitchef

Pão de alho e brushetta para um jantar com amigos..

Aperitivo
6 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
256 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
2 Pães cacete pequenos



3 colheres Manteiga

Oregãos a gosto


Brushetta:

Pão



tomate

alho

oregãos

azeite

Preparação

  • Picar os alhos e a salsa, 10 segs velocidade 10, com a ajuda da espatula empurrar os ingredientes que ficam a volta do copo e picar novamente.
  • Juntar os restantes ingredientes e programar temp.100º 2 minutos vel.1.
  • Corte o pão em fatias e barre-o com o preparado. Leve ao forno para tostar.
  • Brushetta:
    Aqueça o forno a 200º. Coloque no copo os alhos, o azeite e pique 5 seg vel 5.
  • Baixe o que ficou nas paredes do copo.
  • De seguida junte o tomate e refogue 2 min, varoma, vel1 .
  • Corte as fatias de pão ao meio. Barre com o molho. Coloque um pouco de fiambre, queijo e polvilhe com oregãos. Leve ao forno a tostar.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 94g
Calorias: 256Kcal
  • Glícidos: 31.2g
  • Gord total: 9.9g
  • Gord.sat.: 4.7g
  • Proteínas: 8.7g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 1.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8

Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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