Petitchef

Filé de Porco com Chimichurri

Prato Principal
2 porções
10 min
8 min
Muito Fácil
868 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 9.44 (4.72€/porção)

Preparação

  • Coloque o chimichurri, o azeite e o suco de limão em uma xícara e misture bem.
  • Em um saquinho, coloque os pedaços de carne e metade do molho.
  • Amarre o saco e misture bem para que o tempero pegue em todos os pedaços de carne. Deixe descansar por 30 minutos.
  • Limpe grosseiramente os filés para retirar o excesso de molho e grelhe os pedaços em frigideira ou grelha/grill, até ficar ao ponto. Grelhe também o pão de alho.
  • Regue os filés prontos com o restante do molho e sirva com o pão em pedaços e a salada.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 868Kcal
  • Glícidos: 23g
  • Gord total: 56.1g
  • Gord.sat.: 9g
  • Proteínas: 62.3g
  • Fibras: 7.1g
  • Açúcar: 18.5g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (471g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

27/02/2021

Receita simples e prática


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