Filé à gengis khan

Filé à Gengis Khan
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
1 hora

Cozinhem no curso grandes! Eis uma receita que vai melhorar a reputação das batatas.

Ingredientes

4

Para a cestinha de batata:

Preparação

Preparação30 min
Cozedura30 min
  • Numa tigela, coloque 400 g de filé mignon cortado em iscas, 1dente de alho picado, sal e pimenta-do-reino a gosto, 1 cebolaroxa pequena cortada em tiras, 1/2 pimentão vermelho grandecortado em tiras, 1/2 pimentão amarelo grande cortado em tiras, 6favas de vagem pré-cozidas cortadas em diagonal (100g) e 3cogumelos shitake cortados e fatiados. Misture bem.
  • Numa frigideira em fogo médio, coloque 1 colher de sopa de óleo degergelim e 1 colher de sopa de óleo de girassol.
  • Quando estiver bem quente, coloque a mistura do filé temperado elegumes.Vá salteando até que as iscas do filé estejam grelhadas.
  • Acrescente 2 colheres de sopa de molho tonkatsu diluído no suco de1/2 laranja, 2 folhas de acelga cortadas ao meio e depois emtiras.
  • Coloque 60 ml de conhaque e flambe. Sirva dentro de uma cestinha de batata e decore com gergelim esalsinha picada a gosto.
  • Para a cestinha de batata:
    Numa frigideira ou panela com óleo quente (200ºC), frite 1 batatainglesa grande com casca ou 2 batatas médias cortadas em tirasbem finas como um espaguete (lave as batatas antes).
  • Com o auxílio de uma escumadeira, molde a batata em forma decestinha.
MMiaucaldas

Perguntas

Título da receita

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