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Receita de fígado
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Fígado com molho de tomate
Fígado com molho de tomate
Ingredientes
5
Custo estimado: 39.14Euros€ (7.83€/porção)
Preparação
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Aqueça o óleo. Junte o alho e as cebolas cortadas. Cozinhe lentamente até que fiquem macios.
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Acrescente o purê de tomates e cozinhe por alguns minutos. Enquanto isto, limpe o fígado e passe em farinha temperada com sal e pimenta.
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Frite o fígado em outra panela, na manteiga, até que doure ligeiramente dos dois lados. Despeje o molho.
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Tampe e cozinhe lentamente por 5 minutos, aproximadamente.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 925Kcal
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Glícidos: 11.1g
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Gord total: 90.3g
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Gord.sat.: 33.5g
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Proteínas: 15.8g
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Fibras: 2g
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Açúcar: 2.6g
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ProPoints: 26
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SmartPoints:
36
Informação nutricional para 1 dose (272g)
Perguntas:
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