Feijão refogado

Feijão Refogado
Prato Principal
8 porções
Médio
77 Kcal

Hoje a sugestão é de um acompanhamento. Feijão Encarnado refogado... rápido e fácil. Cá em casa, algumas vezes fica lado a lado com um arroz branco simples. Fica delicioso para acompanhar grelhados. Aqui fica a receita:

Ingredientes

8
Custo estimado: 1.95€ (0.24€/porção)

Preparação

  • Pique a cebola e o alho e refogue no azeite.

    Adicione o feijão e tempere com a pimenta e o colorau.

    Junte um raminho de coentros, um pouco de água e deixe apurar.

    Rectifique os temperos, se necessário temperar com sal.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 77Kcal
  • Glícidos: 7.8g
  • Gord total: 2.2g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 4.6g
  • Fibras: 3.8g
  • Açúcar: 0.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (72g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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