Doce de feijão (anko)
Ingredientes
15
Custo estimado: 1.5Euros€ (0.1€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Deixar o feijão de molho e cozinhar como o feijão comum.
- Bater no liquidificador até virar uma pasta, colocando água o quanto for necessário.
- Em seguida, colocar num saco e espremer para tirar toda a água.
- Levar ao fogo numa panela grande, acrescentando o açúcar.
- Cozinhar por 20 minutos ou até aparecer o fundo da panela, mexendo sempre.
- Quando esfriar, faça os bolinhos do tamanho de brigadeiros.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 167Kcal
- Glícidos: 37.7g
- Gord total: 0.1g
- Gord.sat.: 0g
- Proteínas: 2.8g
- Fibras: 2.1g
- Açúcar: 33.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (67g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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