Feijão em molho de tomate com chouriço

Name: Feijão em molho de tomate com chouriço
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: chouriço caseiro cortado em pequenos cubos; 1 lata de feijão em molho de tomate

Prato Principal

Muito Fácil

25 min

671 Kcal

Ingredientes

chouriço caseiro cortado em pequenos cubos
1 lata de feijão em molho de tomate

Custo estimado: 2.4€ (1.2€/porção)

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Pão palito de chouriço

Preparação

Preparação10 min

Cozedura15 min

Leve o chouriço a fritar durante 2-3 minutos, numa frigideira anti-aderente sem qualquer gordura.
Juntei o conteúdo da lata de feijão à frigideira e deixei sobre lume brando, envolvendo bem com a colher de pau, para o feijão e o molho tomarem bem o gosto do chouriço. Servi de imediato.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 670Kcal

Glícidos: 16g
Gord total: 55.1g
Gord.sat.: 18.5g
Proteínas: 28.2g
Fibras: 1.5g
Açúcar: 3.9g
ProPoints: 19
SmartPoints: 23

Informação nutricional para 1 dose (225g)

Sem glúten

Sem açúcar

Sem ovo

VVinamatos

Perguntas

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