Esparguete com alho - bimby

Pode simplesmente servir como acompanhamento ou ser o prato principal.
Ingredientes
4
Custo estimado: 4.16Euros€ (1.04€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura20 min
- Coloque no copo 1500g de água, sal e um fio de azeite e programe 10min, Temp Varoma, Vel 1.
Insira a massa pelo bocal e programe o tempo indicado na embalagem, Temp 100º, Vel Colher Inversa.
Escorra a massa e reserve.
Descasque os alhos, corte as malaguetas ao meio e retire as sementes. Coloque no Super Chef todos os ingredientes, puxe algumas vezes para picar e misturar todos os ingredientes.
Aqueça o azeite numa frigideira grande e frite as malaguetas e o alho.
Junte o esparguete reservado e a salsa.
Misture todos os ingredientes na frigideira, rectifique os temperos e sirva. - Receita confeccionada na Bimby
- Nota:
Se preferir, pode cozer a massa num tacho
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 442Kcal
- Glícidos: 71.2g
- Gord total: 6.2g
- Gord.sat.: 1g
- Proteínas: 19.5g
- Fibras: 7.1g
- Açúcar: 5.9g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (552g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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