Esparguete com pimentão

ESPARGUETE COM PIMENTÃO
Prato Principal
4 porções
Médio
30 min
165 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.85 (0.46€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Começamos por fazer um estrugido com a cebola e o alho picados em azeite.
    Cortamos os pimentões aos cubos pequeninos e acrescentamos ao estrugido juntamente com os temperos.
    Acrescentamos a esparguete e um pouco de água (até cobrir a massa) e deixamos a cozer em lume brando cerca de 20 minutos.

    Bom Apetite!

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 165Kcal
  • Glícidos: 22.3g
  • Gord total: 5.2g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 5.8g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (169g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Perguntas

Título da receita

Comentários

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Avô Miguel, 07/01/2014

Ficou muito bem

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19/08/2012

Adorei muito bom mesmo

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Roménia Rodrigues, 09/12/2010

Muito bom, gostei

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