Chutney de pimentão vermelho
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                                    Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 5.36Euros€ (1.07€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Corte os tomates e os pimentões ao meio e elimine as sementes, descasque a cebola e pique tudo grosseiramente.
 - Em uma panela, coloque os tomates, os pimentões e as cebolas. Adicione o gengibre, misture bem e leve ao fogo.
 - Tampe a panela e cozinhe até todos os ingredientes ficarem bem macios e juntar um pouco de líquido.
 - Retire do fogo e deixe esfriar um pouco. Bata no liquidificador e coloque novamente em uma panela.
 - Adicione o açúcar, o vinagre e o cravo. Leve ao fogo e cozinhe em fogo baixo até obter a consistência de uma geléia. Retire do fogo e tempere com sal e pimenta do reino.
 - Deixe esfriar, guarde em potes e leve à geladeira.
 - Sirva com carnes e aves, ou como antepasto.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 323Kcal
			
		- Glícidos: 67.4g
 - Gord total: 1.7g
 - Gord.sat.: 0.4g
 - Proteínas: 4g
 - Fibras: 6.2g
 - Açúcar: 59.4g
 - ProPoints: 8
 - SmartPoints: 17
 
Informação nutricional para 1 dose (407g)
		
		Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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