Petitchef

Esparguete Negro com Bacon

Prato Principal
4 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
177 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 3.53 (0.88€/porção)

Preparação

  • Coza a massa em água e sal, escorra e reserve. Frite o bacon em pedaços até derreter a gosrdura. Se tiver gordura a mais recomendo que escorra.
  • Junte a cebola e o alho picados e deixe alourar. Acrescente os tomates descascados e sem sementes, picados.
  • Tempere com sal, pimenta e oregãos e deixe apurar. Se ficar demasiado seco acrescente um pouco da água quente.
  • Misture o molho com a massa, envolva bem e sirva.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 176Kcal
  • Glícidos: 18.2g
  • Gord total: 1.8g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 20.6g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (111g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Quiche de bacon sem massa


Fotos

Esparguete Negro com Bacon
Esparguete Negro com Bacon - foto 2
Esparguete Negro com Bacon - foto 3

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