Petitchef

Esparguete com Bacon na Yammi

A minha receita preferida de Esparguete com bacon, é um prato que me relembra a infância e a terra onde nasci.
Nada mais simples... numa garfada de sabor.
Prato Principal
2 porções
5 min
33 min
Muito Fácil
434 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.61 (1.31€/porção)

Preparação

  • Coloque o azeite no copo e aqueça durante 2 min./ ST / Vel. 1.
    Junte o bacon e programe 5 min. / ST / Vel. 1.
    Retire o bacon e reserve.
  • No copo com a gordura onde fritou o bacon, junte a cebola cortada aos quartos e o tomate.
    Pique 1 min/ Vel. 6.
    Refogue durante 5 min./ ST/ Vel. 1.
  • Retire o preparado, coloque a lâmina de mistura e junte a água. Aqueça durante 10 min./ 100ºC/ Vel. 1.
  • Junte o esparguete, o preparado reservado de tomate e o bacon. Cozinhe na Vel. 1/ 100ºC/ durante o tempo de cozedura indicado na embalagem de esparguete.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (958g)
Calorias: 434Kcal
  • Glícidos: 34.4g
  • Gord total: 20.7g
  • Gord.sat.: 3.3g
  • Proteínas: 25.3g
  • Fibras: 2.5g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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