Couve de bruxelas com bacon e avelãs
vote agora

Ingredientes
5
Custo estimado: 6.43Euros€ (1.29€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Em água salgada fervente, cozinhe as couves de Bruxelas por 8 minutos. Retire e reserve.
- Enquanto isso, numa frigideira, frite o bacon até ficar crocante.
- Adicione a manteiga e avelãs para a frigideira, mexa por um minuto, adicione as couves de Bruxelas, mexa mais um pouco e abaixe o fogo, adicione o vinagre e tempere com sal e pimenta.
- Após 1 minuto, desligue e acrescente a salsa.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 288Kcal
- Glícidos: 6.9g
- Gord total: 21.7g
- Gord.sat.: 4.8g
- Proteínas: 13.8g
- Fibras: 7g
- Açúcar: 6g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (272g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!