Petitchef

Espaguete ao Alho com Azeite de Oliva e Ervas (vegana)

Prato Principal
5 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
593 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 6.06 (1.21€/porção)

Preparação

  • Coloque em uma panela 5 litros de água e 1 colher (sopa) de sal. Leve ao fogo por 30 minutos ou até ferver.
  • Adicione o macarrão e cozinhe, mexendo de vez em quando, por 10 minutos ou até ficar al dente. Retire do fogo, escorra a água e reserve o macarrão.
  • Descasque os dentes de alho, corte em lâminas finas e coloque em uma frigideira. Junte o azeite de oliva, leve ao fogo e frite, mexendo de vez em quando, por 3 minutos ou até o alho começar a ficar macio. Adicione o macarrão, as ervas de Provence e acerte o sal.
  • Mexa com cuidado por mais 1 minuto e retire do fogo. Arrume o macarrão nos pratos e salpique a pimenta-do-reino. Sirva em seguida.

C Cantinho Vegetariano

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (152g)
Calorias: 593Kcal
  • Glícidos: 69.8g
  • Gord total: 23.9g
  • Gord.sat.: 3.5g
  • Proteínas: 19.6g
  • Fibras: 6.6g
  • Açúcar: 3.7g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 17
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo





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