Ervilhas com ovos escalfados

Prato Principal
3 porções
Muito Fácil
50 min
645 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 5.48 (1.83€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura35 min
  • Corte a cebola finamente e refogue-a no azeite coma polpa de tomate.
  • Corte em rodelas o chouriço e o bacon em pedaços e junte-os ao refogado.
  • Acrescente água quente até metade do tacho e assim que começar a ferver introduza as ervilhas. Tempere de sal a gosto e junte a folha de louro.
  • Deixe as ervilhas cozer com o tacho tapado.
  • Assim que as ervilhas estiverem cozidas e tenras junte os ovos, tape novamente o tacho e baixe o lume. Deixe os ovos escalfar a gosto e sirva quente.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 645Kcal
  • Glícidos: 22.8g
  • Gord total: 42.5g
  • Gord.sat.: 13.3g
  • Proteínas: 36.2g
  • Fibras: 13.1g
  • Açúcar: 10.1g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (352g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
vaniajesusVaniajesus

Perguntas

Título da receita

Comentários

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22/04/2015

Simples e delicioso!!!!!!

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29/05/2013

Excellente

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11/12/2012

E um dos pratos tipico português é saborosos mas aprecio pouco é uma excelente refeição e esta foto esta muito bem tirada parabéns a cuzinheira(o) que confeciounou o prato e ao fotografo que tirou a foto...bjinhos

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06/11/2012

Muito bom !!! hummm

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19/10/2011

Muito bem. é mesmo Português

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12/09/2011

Adoro esta receita, simplesmente tambem adiciono batadas aos bocados.

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