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Creme de cenoura

Prato Principal
4 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
133 Kcal
Creme de cenoura
  • (5/5 - 1 votos)
  • 16
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Ingredientes

4
Custo estimado: 1.73€ (0.43€/porção)

Preparação

  • Cortar a cenoura e a cebola às rodelas. Cobrir os legumes com água, juntar o caldo de galinha e o cravinho e deixar ferver durante 30 minutos.
  • Retirar os cravinhos e colocar o creme no liquidificador até que fique uniforme.
  • Juntar a manteiga e o leite e levar novamente ao lume sem ferver.
  • Rectificar os temperos, colocar um raminho de hortelã e tapar até à hora de servir.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 133Kcal
  • Glícidos: 13.7g
  • Gord total: 6.5g
  • Gord.sat.: 4g
  • Proteínas: 3.3g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 10.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (222g)
Sem açúcar
Sem ovo

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