Creme de cenoura

Ingredientes
4
Custo estimado: 1.65Euros€ (0.41€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Cortar a cenoura e a cebola às rodelas. Cobrir os legumes com água, juntar o caldo de galinha e o cravinho e deixar ferver durante 30 minutos.
- Retirar os cravinhos e colocar o creme no liquidificador até que fique uniforme.
- Juntar a manteiga e o leite e levar novamente ao lume sem ferver.
- Rectificar os temperos, colocar um raminho de hortelã e tapar até à hora de servir.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 134Kcal
- Glícidos: 13.7g
- Gord total: 6.6g
- Gord.sat.: 4g
- Proteínas: 3.4g
- Fibras: 3.4g
- Açúcar: 10.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (245g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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