Costeletas de porco recheadas

Ingredientes
4
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Coloque as costeletas sobre uma tábua de cozinha e bata-as com um martelo apropriado. Tempere-as com sal e pimenta. Sobreponha-lhes as fatias de queijo e de fiambre. Enrole-as e prenda-as com fio de cozinhaLeve uma frigideira antiaderente ao lume com um dente de alho e azeite e core as costeletas de ambos os lados. Transfira-as para um tabuleiro e leve ao forno a 180c, por 15 minutos, virando de vez em quando.Retire as costeletas do tabuleiro e coloque o vinho branco e o concentrado de carne dentro do mesmo. Mexa de imediato para engrossar o molho e sirva sobre as costeletas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 510Kcal
- Glícidos: 1.2g
- Gord total: 41.3g
- Gord.sat.: 16.8g
- Proteínas: 35.4g
- Fibras: 0.3g
- Açúcar: 0.3g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (262g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita: