Costeletas de porco com molho de laranja e alecrim

Prato Principal
5 porções
Muito Fácil
50 min
865 Kcal

Esta receita é uma delicia.

Ingredientes

5

Preparação

Preparação10 min
Cozedura40 min
  • Tempere as costeletas com o caldo de galinha desfeito, o molho inglês, o alecrim e o sumo da laranja. Deixe marinar por cerca de 30 minutos.
  • Frite as costeletas no óleo e retire-as para um prato de servir. Na mesma frigideira onde fritou as costeletas adicione o molho da marinada seguido da farinha misturando muito bem para não formar grumos. Deixe cozinhar mexendo sempre até que engrosse um pouco.
  • Deite o molho por cima das costeletas e sirva de seguida.
    Eu acompanhei com batatas fritas.
  • Bom apetite!

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 865Kcal
  • Glícidos: 8.5g
  • Gord total: 76g
  • Gord.sat.: 20.8g
  • Proteínas: 38.1g
  • Fibras: 4.2g
  • Açúcar: 5.7g
  • ProPoints: 24
  • SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (409g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Perguntas

Título da receita

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