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Costela de Forno

Aqui é uma receita deliciosa deliciosa (lucros) e fácil preparar.

Prato Principal
6 porções
20 min
40 min
Muito Fácil
837 Kcal
Costela de Forno
  • (4.4/5 - 31 votos)
  • 5
  • 59
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Ingredientes

6
Custo estimado: 9.78€ (1.63€/porção)

Preparação

  • Misture os ingredientes e besunte a costela com o óleo.
  • Coloque a costela e o molho do marinado, em um saco plástico grande, feche bem e deixe de um dia para outro até tomar bem o gosto dos temperos.
  • Depois de passado este tempo, retire, coloque a costela na panela de pressão, junto a este molho mais 01 xícara de água. Tampe, e conte após sair a pressão, aproximadamente 35 minutos.
  • Retire do fogo, abra a panela, retire e coloque em uma assadeira untada e leve ao forno pré-aquecido até que esteja bem dourada.
  • Foi servida acompanhada de Batatas ao Forno e Saladas.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 836Kcal
  • Glícidos: 1.8g
  • Gord total: 66.7g
  • Gord.sat.: 27.7g
  • Proteínas: 60.3g
  • Fibras: 0.3g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 27
Informação nutricional para 1 dose (531g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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A Anita

Perguntas:




Comentários dos membros:

02/07/2013

Adorei

(0) (0) Comentário abusivo
03/08/2012

Muito bom, prático e rápido.Além de saborosa.

(0) (0) Comentário abusivo
21/02/2012

Muito boa

(0) (0) Comentário abusivo
16/12/2011

Muito bom,fiz ,para meu marido ele adorou!!!!!!!!!!!!!

(0) (0) Comentário abusivo
30/06/2011

Muito gostossa
amei

(0) (0) Comentário abusivo

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