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Pipis

Uma receita muito diferente do outro que é um olhar fantástico.

Prato Principal
8 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
316 Kcal
Pipis
  • (4/5 - 7 votos)
  • 5
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Ingredientes

8
Custo estimado: 9.32€ (1.17€/porção)

Preparação

  • Arranje e lave os miúdos de frango em água bem quente e vinagre. Reserve.
  • Coloque as cebolas, os alhos e pique 6 Seg/Vel 5.
  • Junte o azeite, os miúdos e refogue 12 Min/ 100º / Velocidade colher inversa.
  • Adicione os restantes ingredientes e deixe estufar 40 Minuntos / 100° / Velocidade colher inversa.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 316Kcal
  • Glícidos: 2.4g
  • Gord total: 16.5g
  • Gord.sat.: 4g
  • Proteínas: 36.7g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (157g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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