Petitchef

Cogumelos estufados com espirais

Prato Principal
5 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
467 Kcal

Ingredientes

5

Preparação

  • Comece por cozer a massa em água, sal e uma pitada de óleo. Quando cozida retire a água e reserve.
  • Num tacho leve ao lume o azeite, a cebola cortada finamente ás rodelas e o tomate cortado em pedaços.
  • Deixe refogar e adicione o knorr, o chouriço cortado em cubos e o bacon, deixe cozinhar aproximadamente 3 minutos em lume brando e adicione os cogumelos cortados em quatro e tempere de sal.
  • Deixe cozinhar até estar apurado, sirva bem quente com a massa de espirais e queijo parmesão.

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Creme de cogumelos cremoso


Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (170g)
Calorias: 467Kcal
  • Glícidos: 28.4g
  • Gord total: 31.6g
  • Gord.sat.: 8.7g
  • Proteínas: 16.5g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15

Fotos

Cogumelos estufados com espirais, foto 1
Cogumelos estufados com espirais, foto 2
Cogumelos estufados com espirais, foto 3

Perguntas:






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