Coelho guisado com arroz

Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
50 min
450 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

Preparação15 min
Cozedura35 min
  • Deixe o coelho a descongelar de um dia para o outro, e uma hora antes de o cozinhar acrescento-lhe ainda um pouquinho mais de vinho tinto. Fazer um bom refogado com a cebola e os alhos e o azeite. Deixar lourar bem.
  • Acrescentar um pouquinho de água e passar tudo com a varinha.
  • Juntar o coelho juntamente com o molho de descongelar e e acrecentar um pouquinho de vinho tinto.
  • Deixar cozinhar em lume brando, quando estiver quase cozido temperar de sal, e deixar mais uns minutinhos.
  • Se durante a cozedura começar a ficar sem molho, acrescenta-se um pouquinho de água a ferver.
  • Retirar o coelho para um recipiente e reservar.
  • No molho do coelho acrescentar água e o arroz. Deixar cozinhar, rectificar os temperos.No final da cozedura do arroz.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 450Kcal
  • Glícidos: 15.5g
  • Gord total: 21.3g
  • Gord.sat.: 8.1g
  • Proteínas: 40.4g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 2.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (281g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
kristininhaKristininha

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

31/05/2014

Muito bom mesmo

Eu cozinhei esta receita
(0) (0) comentário abusivo
16/01/2014

K coiza estrainha nao tem sabor ninhum

(0) (0) comentário abusivo
31/07/2013

Esta receita é maravilhosa. acabei de a ensinar à minha sobrinha que é principiante em fogão. obrigada

(0) (0) comentário abusivo