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Chiclete de Camarão

Voici un plat onctueusement succulent facile a réaliser exquis en bouche.

Prato Principal
6 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
146 Kcal
Chiclete de Camarão
  • (4.5/5 - 30 votos)
  • 2
  • 16
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Ingredientes

6
Custo estimado: 8.47€ (1.41€/porção)

Preparação

  • Refogue no azeite, a cebola, o alho, o pimentão, o tomate, o sal e o coentro até obter um molho.
  • Adicione o camarão e cozinhe por 3 minutos.
  • Misture o leite de coco com o requeijão e junte ao molho.
  • Cubra com as fatias de mussarela, espere derreter e sirva com arroz branco.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 146Kcal
  • Glícidos: 2.5g
  • Gord total: 6.6g
  • Gord.sat.: 2.6g
  • Proteínas: 18.6g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (132g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:




Comentários dos membros:

13/02/2012

Muito bom...excelente

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30/12/2011

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