Petitchef

Carne estufada com feijão verde e batatinha a vapor

Prato Principal
6 porções
15 min
35 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 6
1 kg de novilho para cozer

1 cebola média


1 tomate maduro

1 dente de alho

1 folha de louro

1 pontinha de piri-piri

1 mão cheia de feijão verde

Vinho branco q.b.

Azeite q.b.

Sal q.b.


Para acompanhar:

-batatinha nova q.b.

Preparação

  • Lave bem as batatas, sem descascar, e dê um golpe em cada uma. Reserve. Corte a carne em pedaços generosos. Descasque a cenoura e corte em cubos.
  • Lave o tomate e retire as sementes. Parta-o, igualmente, em cubos.
  • Pinte o fundo da panela com azeite e refogue a cebola cortada em gomos, juntamente com a cenoura, o tomate, o alho esmagado, o louro e o piri-piri. Vá mexendo para não deixar queimar. Assim que a cebola começar a ficar transparente e o tomate desfeito, refresque com uma golpada de vinho.
  • Deixe reduzir a acrescente a carne. Tempere de sal. Deixe a carne ganhar cor de todos os lados. Acrescente água, quase a cobrir a carne. Coloque o cesto de vapor e nele as batatinhas. Feche a panela e proceda conforme instruções. Conte 20 minutos de cozedura.
  • No meu caso, deite pouca água e tive que abrir a panela passados cerca de 15 minutos e acrescentar água. Aproveite para tirar as batatas e pelá-las e preparar o feijão verde retirando os fios laterais e cortando em pedaços, enquanto a carne cozia mais 10 minutos na pressão.
  • Findo esse tempo, abri de novo a panela, rectifiquei os temperos e água e juntei as batatas e o feijão verde. Mais 7 minutos em pressão e estava pronto o jantar.





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