Canellonis de queijo e fiambre com béchamel
Ingredientes
6
Molho béchamel:
Custo estimado: 7.16Euros€ (1.19€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Fazer o béchamel, colocando todos os ingredientes no copo e programar 8 min., temp. 100º, vel. 4. Reserve.
Recheei as folhas de lasanha com as fatias de queijo, fiambre e enrole. Proceda da mesma forma com todas as folhas de lasanha até acabarem os ingredientes.
Num refractário coloque metade do béchamel. Deposite os canellonis por cima do molho e regue com a outra metade que tinha reservado.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 411Kcal
- Glícidos: 22.9g
- Gord total: 23.4g
- Gord.sat.: 14.4g
- Proteínas: 26.5g
- Fibras: 0.9g
- Açúcar: 5.3g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (217g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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