Canellonis de queijo e fiambre com béchamel

Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
50 min
411 Kcal

Ingredientes

6

Molho béchamel:

Custo estimado: 7.16 (1.19€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura30 min
  • Fazer o béchamel, colocando todos os ingredientes no copo e programar 8 min., temp. 100º, vel. 4. Reserve.
    Recheei as folhas de lasanha com as fatias de queijo, fiambre e enrole. Proceda da mesma forma com todas as folhas de lasanha até acabarem os ingredientes.
    Num refractário coloque metade do béchamel. Deposite os canellonis por cima do molho e regue com a outra metade que tinha reservado.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 411Kcal
  • Glícidos: 22.9g
  • Gord total: 23.4g
  • Gord.sat.: 14.4g
  • Proteínas: 26.5g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 5.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (217g)
Sem açúcar
Sem ovo
RRomy

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Título da receita

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