Petitchef

Camarão ao chili e alho

Prato Principal
3 porções
10 min
8 min
Muito Fácil
248 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 3
500 gr de camarão médio com casca

1 pimenta dedo de moça picadinha

4 dentes de alho amassados

1/2 xícara de vinho branco seco

Salsinha picada


Sal

Preparação

  • Tempere o camarão com sal e reserve.
  • Em um frigideira funda, coloque o azeite, o alho e a pimenta e deixe dourar um pouco.
  • Acrescente o camarão e salteie até ficar rosado.
  • Acrescente o vinho branco e deixe por mais 3 minutos para evaporar.
  • Desligue o fogo, jogue a salsinha e sirva em seguida.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 230g
Calorias: 248Kcal
  • Glícidos: 4.9g
  • Gord total: 6.1g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 36.9g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 4

sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

amom, 31/05/2016

Muito bom

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