Petitchef

Caldo Verde

Um prato que vos fará prazer após um duro dia

Prato Principal
4 porções
10 min
30 min
Muito Fácil
413 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 3.11 (0.78€/porção)

Preparação

  • No copo da Bimby colocar as batatas cortadas em cubos, a cebola, os alhos e o sal.
  • Na Varoma dispôr a couve. Programar 25 min, temp Varoma, vel 1.
  • No final desse tempo, retirar a Varoma e triturar o caldo, juntamente com o azeite, 1 min. vel. 7.
  • Introduzir a couve e o chouriço e programar mais 2 min, vel. 1, 100º.
  • No final rectificar os temperos e juntar mais água se considerar necessário.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 413Kcal
  • Glícidos: 18.1g
  • Gord total: 30.5g
  • Gord.sat.: 9.7g
  • Proteínas: 15.8g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (456g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Caldo Verde
Caldo Verde - foto 2

Perguntas:






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