Petitchef

Bifes de Vaca Enrolados

Prato Principal
4 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
526 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Estenda os bifes na mesa ou bancada de trabalho. Tempere-os com sal e pimenta e pincele-os com mostarda.
  • Tempere a carne picada com sal, pimenta e colorau. Descasque a cebola e corte-a em cubos.
  • Lave a manjerona, sacuda o excesso de água e pique-a finamente. Junte-a à carne picada, com os pedaços de cebola. Misture tudo muito bem.
  • Distribua esta massa pelos bifes, enrole-os e ate-os com fio de cozinha. Aloure muito bem os bifes enrolados de um lado e doutro, na manteig derretida, em lume forte.
  • Tape e deixe estufar durante 25 minutos. Retire do lume e reserve quentes.
  • Leve o caldo do estufado a cozer com o caldo de carne, adicione-lhes as natas, engrosse o molho com um espessante e tempere com sal, pimenta e colorau.
  • Disponha os bifes enrolados em pratos previamente aquecidos e regue-os com o molho. Sirva de imediato.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (252g)
Calorias: 526Kcal
  • Glícidos: 2.8g
  • Gord total: 38.8g
  • Gord.sat.: 18.5g
  • Proteínas: 41g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 17
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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