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Hambúrgueres caseiros grelhados

Já há algum tempo que nos temos dedicado mais a fazer os hambúrgueres caseiros, não só porque ficam mais baratos, mas também porque ficam mais saborosos que os de compra, é que nem tem comparação. Estes foi o meu homem que os fez e devo dizer que foram dos melhores que já comi até hoje.
Ele fez assim:

Prato Principal
6 porções
40 min
30 min
Muito Fácil
243 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 9.64 (1.61€/porção)

Preparação

  • Misturam-se muito bem os primeiros oito ingredientes, amassando até que fique tudo bem envolvido. Formam-se os hambúrgueres e levam-se ao frigorífico durante 30 minutos.
  • Entretanto ligue ( ou acenda) o grelhador.
  • Retire os hambúrgueres do frigorifico, tempere cada um deles com sal e pimenta de ambos os lados e coloque-os a grelhar. Enquanto grelham deite umas gotas de molho inglês em ambos os lados.
  • Sirva de seguida. Eu servi com umas batatas salteadas e uma salada de pepino e pimento assado.
  • Nota: Esta receita dá para seis hambúrgueres de tamanho médio, se não quiser utilizá-los todos pode congelar e usar noutra altura e se preferir de outra forma, nunca se esqueça é de os temperar.
  • Bom apetite!

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (125g)
Calorias: 243Kcal
  • Glícidos: 10.8g
  • Gord total: 10.9g
  • Gord.sat.: 3.9g
  • Proteínas: 24.3g
  • Fibras: 2.5g
  • Açúcar: 3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

04/06/2012

Umhhhhhh! That is a tasty Burger!!! Melhor que Mc Donald's ou BK


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