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Colodetsi (geléia salgada)

Prato Principal
6 porções
15 min
5 horas
Muito Fácil
390 Kcal
  • (5/5 - 2 votos)
  • 1
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Ingredientes

6
Custo estimado: 12.58€ (2.1€/porção)

Preparação

  • Cozinhe até a carne desgrudar dos ossos (durante 5 horas).
  • Passe no coador de macarrão com 1 panela em baixo para se aproveitar o caldo.
  • Deixe esfriar um pouco.
  • Esmague o alho com sal e jogue no caldo.
  • Tire os ossos do carne.

    ​
  • Arrume a carne em 6 pratos fundos.
  • Mexa bem o caldo e encha os pratos.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 390Kcal
  • Glícidos: 3.6g
  • Gord total: 20.9g
  • Gord.sat.: 5.7g
  • Proteínas: 46.6g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 0.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (286g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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