Bifes de frango gratinados

Bifes de frango gratinados
Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
1 h 5 m
318 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 7.2 (1.2€/porção)

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Preparação

Preparação30 min
Cozedura35 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 318Kcal
  • Glícidos: 12.9g
  • Gord total: 19.3g
  • Gord.sat.: 11.4g
  • Proteínas: 22.2g
  • Fibras: 1.3g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (166g)
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

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01/04/2013

Fica muito bom

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