Bifes de cebolada

Ingredientes
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Custo estimado: 6.82Euros€ (2.27€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- - Num tacho, coloque a cebola cortada às rodelas, o dente de alho picado, os bifes, a folha de louro, o vinho branco e a polpa de tomate;
- Deixe ferver em lume brando até a proteína estar cozinhada, coloque um fio de azeite e rectifique os temperos;
Nota::
- Eu como não sou muito apreciadora de vinho na comida, neste prato a quantidade de vinho que coloco é até tapar a cebola às rodelas;
- Se observa que a carne não tem muito molho, junte-lhe um pouco de água e rectifique o sal;
- Pode utilizar outro tipo de carne;
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 794Kcal
- Glícidos: 3.9g
- Gord total: 54.8g
- Gord.sat.: 14.4g
- Proteínas: 65.8g
- Fibras: 1.1g
- Açúcar: 1.4g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (295g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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anonymous
Estou curtindo muito essas receitas maravilhoso alem de pratica sao rapidas muito obrigada
anonymous
Obrigada pelas dicas!Adorei!
Mariana
anonymous
Adorei
anonymous
Deve ser gostoso, tente da proxima vez com, tomilho fresco, alho e sal a gosto, molho de suco de 1 limão, alecrim, pimenta do reino e folhas de louro.
Abraço
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