Bifes da alcatra com maionese
Ingredientes
4
Custo estimado: 4.96Euros€ (1.24€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura35 min
- Tempere os bifes com sal, pimenta, o sumo de limão e os alhos esmagados, deixando tomar sabor durante algumas horas.
Core os bifes na margarina, de ambos os lados, e disponha-os num tabuleiro.
Envolva a maionese e a mostarda com a gema e barre os bifes com a mistura.
Leve ao forno, pré-aquecido a 190º, durante cerca de 30 minutos.
Acompanhe com esparguete e salada e, de preferência, um bom vinho tinto...
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 371Kcal
- Glícidos: 2.2g
- Gord total: 30.3g
- Gord.sat.: 8.4g
- Proteínas: 21.2g
- Fibras: 0.5g
- Açúcar: 0.8g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (155g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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25/10/2011
Esta receita foi mais bem esplicada,deves inquando eu nao entendo as formulas das receitas porque aqui em beijing bao incontro os ingridientes.
23/10/2011
É uma forma simples de melhorar o cardápio,levando a mesa uma carne com aparência e sabor de um prato sofisticado.