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  3. Bife à rolê

Bife à rolê

Prato Principal
2 porções
25 min
20 min
Muito Fácil
722 Kcal
Bife à rolê
  • (3.5/5 - 2 votos)
  • 6
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Ingredientes

2

Preparação

  • Tempere os bifes com sal e pimenta-do-reino. Abra-os e coloque o recheio.
  • Enrole os biifes e prenda-os com palitos nas extremidades.
  • Aqueça a panela de pressão, coloque o óleo/azeite, a cebola, os tomates e frite os bifes de ambos os lados.
  • Após, adicione o molho de tomate e o caldo de carne.
  • Feche a panela de pressão e, quando começar a chiar, deixe cozinhando por 25 minutos.

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Bife / boeuf bourguignon tradicional


D Dri_Guedes

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (664g)
Calorias: 722Kcal
  • Glícidos: 25.2g
  • Gord total: 20.1g
  • Gord.sat.: 4.5g
  • Proteínas: 108.8g
  • Fibras: 4.8g
  • Açúcar: 10.9g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 14
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






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