Bife á casa.
Aqui está uma receita de carne muito macia, ideal para batatas fritas ou salada acompanhamento! Uma receita que é fácil!
Ingredientes
2
Custo estimado: 4.78Euros€ (2.39€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura10 min
- Tempere os bifes com sal,os dentes de alho e a folha de louro e deixe ficar por 10 minutos.
- Á parte numa frigideira deite um pouco de azeite e óleo q.b.,e leve os bifes a fritar de ambos os lados.
- Num prato de barro deite um bife e de seguida o fiambre e o queijo, e por fim o outro bife, leve ao microndas para derreter bem o queijo, por 2 minutos, regue com um pouco do molho dos bifes e reserve quente.
- Frite as batatas e acompanhe com o bife .
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 297Kcal
- Glícidos: 18.2g
- Gord total: 14.9g
- Gord.sat.: 5.2g
- Proteínas: 21g
- Fibras: 2.6g
- Açúcar: 2g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (181g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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