Bife á casa.

Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
15 min
297 Kcal

Aqui está uma receita de carne muito macia, ideal para batatas fritas ou salada acompanhamento! Uma receita que é fácil!

Ingredientes

2
Custo estimado: 4.78 (2.39€/porção)

Preparação

Preparação5 min
Cozedura10 min
  • Tempere os bifes com sal,os dentes de alho e a folha de louro e deixe ficar por 10 minutos.
  • Á parte numa frigideira deite um pouco de azeite e óleo q.b.,e leve os bifes a fritar de ambos os lados.
  • Num prato de barro deite um bife e de seguida o fiambre e o queijo, e por fim o outro bife, leve ao microndas para derreter bem o queijo, por 2 minutos, regue com um pouco do molho dos bifes e reserve quente.
  • Frite as batatas e acompanhe com o bife .

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 297Kcal
  • Glícidos: 18.2g
  • Gord total: 14.9g
  • Gord.sat.: 5.2g
  • Proteínas: 21g
  • Fibras: 2.6g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (181g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
alexis 87Alexis 87

Perguntas

Título da receita

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