Petitchef

Bacalhau à Gomes de Sá

Prato Principal
2 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
356 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.14 (1.07€/porção)

Preparação

  • Cozer o bacalhau as batatas aos quadrados e os ovos.
  • Desfiar o bacalhau e cortar os ovos às rodelas.
  • Picar a cebola e os alhos e numa wok saltear em bastante azeite.
  • Quando a cebola estiver translúcida, acrescentar o bacalhau e mexer tudo muito bem.
  • Dispor num tabuleiro as batatas.
  • Por cima colocar a mistura de cebola e bacalhau com o azeite.
  • Por fim os ovos.
  • Levar a gratinar em forno a 180º.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (288g)
Calorias: 356Kcal
  • Glícidos: 34.1g
  • Gord total: 13.5g
  • Gord.sat.: 2.5g
  • Proteínas: 23.1g
  • Fibras: 3g
  • Açúcar: 4.1g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar

Fotos

Bacalhau à Gomes de Sá
Bacalhau à Gomes de Sá - foto 2

Perguntas:






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