Bacalhau à brás

Ingredientes
2
Custo estimado: 1.6Euros€ (0.8€/porção)
Preparação
Preparação30 min
Cozedura30 min
- Primeiro comece por cozer a posta de bacalhau.
Num tacho, corte meia cebola em rodelas e regue com um pouco de azeite.
Vai ao lume até lourar.
Depois junte o bacalhau, desfiado.
Deixe estar mais ou menos uns 5m e junte as batatas.
Se não quiser usar batata "palha" já feita, não se esqueça de fritar primeiro as batatas.
Envolva tudo muito bem e por fim junte ovos já batidos posteriormente.
Pode terminar com umas azeitonas por cima.
Uma saladinha fica sempre bem!!!
OBS: Fiz esta receita apenas para 2 pessoas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 241Kcal
- Glícidos: 16.8g
- Gord total: 11.1g
- Gord.sat.: 1.9g
- Proteínas: 17.8g
- Fibras: 1.5g
- Açúcar: 2.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (180g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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